Disciplinas

¿Por dónde empiezo?

• Para niñosInfantil de 5 a 10 años y Jr. de 10 a 14, de lunes a viernes por la tarde.
• Empiezo de ceroK1 / Muay Thai iniciación, de lunes a viernes a las 19:30.
• Boxeo femeninoLunes, miércoles y viernes, de 18:30 a 19:30.
• Quiero competirClases avanzadas de cualquier disciplina, orientadas a la competición.
• Ponerme en formaFuncional HIIT, espalda sana y entrenamiento personal.

Todas las disciplinas

• Boxeo

  Guardia, golpeo, desplazamiento y defensa. Hay un grupo general y otro de boxeo femenino.

  Boxeo

  Lunes, miércoles y viernes: de 9:00 a 10:15 y de 13:30 a 14:30Martes y jueves: de 10:30 a 12:00 y de 20:30 a 21:30

  Boxeo femenino

  Lunes, miércoles y viernes: de 18:30 a 19:30

• K1 / Muay Thai

  Puños, patadas y rodillas, y en el Muay Thai también codos y clinch. Hay un grupo de iniciación para empezar de cero.

  K1 / Muay Thai

  Lunes y miércoles: de 10:30 a 12:00 y de 20:30 a 21:30Martes y jueves: de 13:30 a 14:30 y de 18:30 a 19:30Viernes: de 10:30 a 12:00

  Iniciación

  De lunes a viernes: de 19:30 a 20:30

• BJJ

  Jiu-jitsu brasileño: la lucha en el suelo, con controles, luxaciones y estrangulaciones. Aquí no se golpea.

  BJJ

  Lunes, miércoles y viernes: de 12:00 a 13:30

• Niños y jóvenes

  Muay Thai y boxeo adaptados a cada edad, de lunes a viernes: infantil de 5 a 10 años y Jr. de 10 a 14.

  Infantil

  De lunes a viernes: de 16:30 a 17:30

  Jr.

  De lunes a viernes: de 17:30 a 18:30

• Funcional y personal

  Para ponerte en forma o cuidar la espalda: entrenamiento funcional HIIT, espalda sana y entrenamiento personal.

  Funcional HIIT

  Martes y jueves: de 12:00 a 13:30

  Espalda sana

  Martes y jueves: de 9:00 a 10:15

  Personal

  De lunes a viernes: de 14:30 a 16:30

Tu primera clase es gratis

En cualquier disciplina y con todo el material: si no tienes guantes ni vendas, te los prestamos.